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ビタミンCと同様にビタミンBは水溶性のビタミンです。水溶性のビタミンは、熱に弱いので料理過程などにおいて壊れてしまうケースが多く、また体内に蓄積できる量も限られているため、毎日必要な量を補ってあげる必要があります。また他のビタミン類と大きく異なる点は、ビタミンB群と呼ばれるように、Bのビタミンはメジャーな物だけでも10種類もあり、それぞれが共依存関係にあることです。
ビタミンBの働き
・ストレスを緩和 ・お肌や髪につやを与える
・アルコールの分解を促進
・エネルギーを産み出す
・脂肪を分解し、ダイエットをサポート
・糖尿病など、生活習慣病を予防
・悪性アミノ酸ホモシステインを分解
ビタミンBは、体にとって欠かすことが出来ない機能と特徴がありますが、体内のエネルギー生産、代謝機能の正常化、タンパク質の消化、抗ストレス作用、そして神経システムの調整、健康でみずみずしいお肌、髪、爪の育成の為には、ビタミンB群が必要です。また心臓疾患の重大な原因とされるホモシステインという悪性アミノ酸を効果的に代謝させるのにもビタミンB-12やB-6、葉酸は必須の栄養素ですし、中高年のコレステロール蓄積を代謝させるのにもビタミンBを十分に摂取すべきです。
| 購入画面 | ビタミンB50コンプレックス
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| 外国語商品名 | B-50 complex |
| メーカー | Nature’s way |
| 内容量 | 100粒(カプセル) |
| 用法 | 1日1〜2粒。 |
| 成分 | (1粒あたり) ◆ビタミンB-1 50mg◆ビタミンB-2 50mg ◆ナイアシンアミド(B-3)50mg◆ビタミンB-6 50mg◆葉酸 400mcg ◆ビタミンB-12 50mcg◆ビオチン 50mcg◆パントテン酸 100mg ◆コリン 25mg◆イノシトール 50mg (その他成分) ◆ゼラチン、マグネシウムステアリン酸、マルトデキシトリンサン、ミレット |
| 注意 | 妊娠中授乳中の方は、医師にご相談下さい。ビタミンB群は、その性質上、変色しやすく斑点を生じたりすることがありますが、これはごく自然な現象です。また、成分特有の臭いも多少強くなることもありますが、品質には問題ございませんので安心してお摂りいただけます。なお、変色が気になる場合は、冷蔵庫での保管をおすすめいたします。 |

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